Добрый день, дорогой читатель!
Добро пожаловать в мой небольшой блог. Продолжительное время, я хотела начать писать, но не могла определиться о чем хочу рассказывать. В итоге, долго думая было принято решение говорить о том, что меня окружает, радует или беспокоит, делиться своим опытом в тех или иных моментах жизни.
Однако, прежде чем приступить, позволь рассказать немного о себе и осветить некоторые темы, на которые ближайшее время планирую писать.
Можешь называть меня Октябрина (имя изменено в целях сохранения анонимности). Мне 28 лет, живу в областном центре на Урале. Вся моя жизнь связана со спортом. С первого и до десятого класса я занималась гимнастикой. В 21 год стала тренером и достаточно долго им работала. Совсем недавно я вышла замуж и родила сына, что заставило меня уйти с работы и посвятить себя заботе о новорожденном малыше. Существует вероятность, что в спорт я больше не вернусь. И то время, которое мне сейчас дано до выхода на работу, хочу посвятить поиску подходящей профессии для себя. Не смотря на то, что у меня уже есть высшее образование и две специальности, хочется попробовать себя в чем-то ещё.
Кроме того, это время я хочу посвятить ещё и возвращению к прежней форме. На данный момент это будет основной темой, на которую буду писать. С 18 лет, при росте выше 170 см, я весила от 49 до 52 кг, не больше. Так уж мне повезло. Но во время беременности набрала 25 кг, это очень много. После родов ушло только 7 кг, от остальных 18 необходимо как-то избавляться. Это сильно повлияло на моё здоровье: боли в суставах, в спине, отдышка - всё это последствия моей беспечности и пренебрежения советов доктора. Но будучи человеком позотивным, решила не отчаиваться и попробовать поэксперементировать с различными методами похудения. В интернете их огромное множество. У меня уже есть опыт экстремального похудения на 8 кг за месяц. Тогда у меня было много свободного времени и возможности правильно питаться. Сейчас я могу уделить себе не более 1-2 часа в сутки и то, когда помогают родители или муж.
Итак, ближайшее время здесь будут появляться посты с методиками похудения, а так же с результатами которых удалось достичь. Кроме того расскажу о беременности и родах, с какими сложностями пришлось столкнуться и как они преодолевались. Так же попытаюсь развеять или подтвердить некоторые мифы связанные с этим.
Спасибо тем, кто дочитал до конца. Постараюсь писать, чтобы было интересно и полезно. Если мой опыт поможет кому-то, буду очень рада.
Всех благ.
Подробнее https://ext-5814802.livejournal.com/310.html?...