Худшее начало дня — это взять в руки телефон, чтобы получить новую порцию информационной вкусняшки.
Размышляя над тем, как работает наш мозг, я пришел к выводу, что мозгу и так сложно удерживать внимание.
(большой вес в нашем токен-расходе занимает именно последняя зашедшая задача или информация).
Взял телефон — всё, израсходовал часть токенов и памяти, которые надо было направить на созидательные задачи.
По сути, то что сейчас происходит = это матрицификация. Люди превращаются в зомби, ИИшка стремительно умнеет и начинает еще больше превращать людей в зомби.
Что же надо делать?
1. с утра повторить свои цели и задачи. Выписать на бумажку.
2. аффирмации (как по инфоцыгански это не звучало). То есть проговороить тот образ жизни и ту личность, к которым ты стремишься.
Подробнее https://smart-lab....