Самые полезные заправки для салатов
2021-05-11 06:23:21
Существует множество заправок для салатов. Попробуем разобраться! Растительные нерафинированные масла. В них содержатся нужные организму жирные кислоты, витамины, минералы. Растительные масла очень полезны, но при этом и очень калорийны, в них килокалорий больше, чем в нелюбимом всеми последователями правильного питания майонезе. 800–900 ккал в масле против 600 в майонезе. Сметана или йогурт. Очень хороший вариант. […]
Подробнее https://labuda.b...