С чего начать новую жизнь? Здоровую, бодрую и успешную?
С уверенностью могу сказать: с уборки. Особенно хороша уборка перед днём рождения или в конце осени.
Эта уборка- рубеж, рождение, омоложение. Она одновременно заканчивает старую и начинает новую жизнь.
Такую уборку нужно проводить поэтапно. Делать всё нужно самому, активно и аккуратно, культивируя в себе радостные мысли и чувство состоятельности (Я хозяйка своей жизни) и благодарности (Благодарю за ... например, такой прекрасный удобный матрас...). Начать можно с кровати и постельного белья. Нужно поднять матрасы, пропылесосить их и все мельчайшие уголки под ними, отодвинуть кровать и основательно промыть под и за ней. Нечего и говорить, что нужно постирать подушки и одеяла и одеть на них чистое отглаженное постельное бельё.
После этого само собой захочется вымыть всю спальню, включая окна, предварительно постирав шторы. После мытья окон оставьте их подольше открытыми — пусть хорошая энергия зайдёт к вам.
Уборка в шкафах — отдельная тема и на это необходимо выделить особое время. Это таинственный ритуал, где нужно удержаться от попыток перемерить всё и найти новые комбинации одежды, но в то же время честно признаться, какие вещи больше никогда носиться не будут и раздарить или выбросить их. И, конечно, в самом начале необходимо вытереть пыль с поверхности шкафа, а если на шкафу что то стоит, серьёзно задуматься, как это по-другому скомпановать и куда это убрать... или отдать другим людям, возможно, кому-то это пригодится больше.
При уборке в книжном шкафу нужно аналогично удержаться от попытки перечитать все книги, но все их вытащить, пропылесосить и протереть полки внутри. При этом велика вероятность наткнуться на заначки разного рода и предаться воспоминаниям. Анализ прошлого — это хорошо, но не давайте воспоминаниям отвлечь вас от работы.
Каждый мелкий уголок, каждый сантиметр вымытой поверхности очищает вас и облегчает душу.
Как приятно после нескольких часов (а может дней) работы смотреть на свою спальню. Это уже не просто комната, а наполненное энергией и светом святилище.
Этот процесс нужно повторить в каждой комнате (помещении) поэтапно вычищая и отмывая поверхности. Общие принципы следующие: избавление от залежей; очистка всех поверхностей от пыли, грязи, налётов; аккуратное логичное складирование чистых вещей. Ну и создание приятного глазу окружения.
Процесс большой уборки должен быть компактным и интенсивным. Нельзя растягивать процесс больше чем на неделю.
Большая уборка это ритуал для перехода на новый уровень жизни. Сами собой уходят негатив и болезни. А это и есть новая жизнь.
Подробнее https://a-kurkut.livejournal.com/3893.html?m...