Помогает ли чай избежать обезвоживания
2023-11-20 18:45:00
Национальная академия наук рекомендует женщинам в день выпивать примерно 2,7 л жидкости в день, а мужчинам - около 3,7 л. Причём около 20% этого должно поступать из пищи, а остальное - из напитков.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/pomogaet-li...