Недостаток сна - безмолвный «убийца» радости и счастья: исследование
2023-12-23 14:15:55
Недостаток сна может быть более пагубным, чем вы думаете. Новаторский обзор исследований ученых из Университета штата Монтана раскрывает темную сторону недостатка сна. Используя данные за 50 лет с участием 5 175 человек, раскрылась тревожная истина: даже кратковременная потеря сна может разрушительно сказаться на вашем эмоциональном состоянии.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/nedostatok-sna-bezmolvn...