Откажитесь от жира, укрепите здоровье: названы причины отказаться от «плохой» диеты
2024-01-04 17:45:51
В этом новом году добавьте в список своих целей пункт «есть меньше жира». Всестороннее исследование Университета Калифорнии в Риверсайде выявило далеко идущие негативные последствия диет с высоким содержанием жиров, помимо набора веса, и показало, что они могут нанести вред вашему иммунитету, мозгу и даже риску COVID-19.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/otkazhites-ot-zhira-ukrepite-zd...