Специалисты перечислили мифы и факты о ходьбе
2024-02-01 21:00:00
Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много оборудования. Но не переоценена ли польза этого вида деятельности?
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/specialisty-pe...