Спортивный тренер предупредила о последствиях неправильного выполнения «планки»
2024-02-14 17:20:29
Неправильное положение тела во время выполнения упражнения «планка» может привести к таким неприятным и опасным последствиям, как остеохондроз, протрузия позвоночника и пояснично-крестцового отдела.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52261725-sportivnyy-trene...