Названы виды физической активности, которые облегчают депрессию
2024-02-16 17:15:00
Научный обзор, опубликованный в BMJ, показал, что наиболее эффективны для борьбы с депрессией четыре вида активности. Это ходьба или бег трусцой, йога и силовые тренировки.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/nazvany-vidy-fizicheskoi...