Врачи объяснили, сколько сахара в день нужно съедать
2024-02-25 15:00:00
Сахар приятен на вкус и даёт быстрый заряд энергии. Однако многие из нас едят его слишком много. Кроме того, не все виды сахара одинаково вредны для здоровья. Например, фрукты содержат фруктозу, а молочные продукты — лактозу. Это всё натуральные сахара.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/vrachi-obyasnili...