Учёные выяснили, как техника сна может исцелить мозг
2024-02-26 22:30:00
Соне примерно два раза в неделю на протяжении нескольких месяцев снились кошмары. Из-за них она становилась сонливой, раздражительной, эмоционально истощённой. Специалисты по сну в университетских больницах Женевы прописали ей терапию «репетицию образов». Нужно было придумать положительный финал плохого сна и ежедневно его представлять.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/uchyonye-vyyasnili...