Рамблер/доктор

Основываясь на многолетних наблюдениях за долгожителями, Дэн Бюттнер, автор книги «Голубые зоны», предположил, что люди живут дольше, когда через каждые 20 минут сидения встают и двигаются.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52358083-dokazano-...

• 23
• 0