Названо, в каких случаях опасна утренняя зарядка
2024-03-04 12:55:17
Зарядка по утрам считается неотъемлемой частью здорового образа жизни, но некоторым людям она только навредит. Об этом рассказала изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Севинч Алиева. По ее словам, физические нагрузки с утра пораньше могут быть полезны здоровым людям. Но если есть проблемы с сердцем, сосудами, суставами, онкологией, лучше от этого воздержаться. Также зарядки стоит избегать простуженным людям, […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazvano-v-kaki...