Сомнолог рассказал о вечернем перекусе, который может лишить сна
2024-03-16 06:53:23
Сомнолог Европейского медицинского центра (EMC) Николай Ильин посоветовал не есть на ночь сладости — ни конфеты, ни выпечку.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/somnolog-rasskazal-o-ve...