Диетолог рассказала, в чем разница между зелеными, желтыми и чернеющими бананами
2024-03-19 07:35:15
Зеленые бананы можно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом. Об этом рассказала в программе «Доктор 24» врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. По ее словам, бананы важны в рационе. Несмотря на высокую калорийность, они содержат крахмал и клетчатку и могут дать чувство сытости при перекусе. При этом съесть слишком много бананов невозможно. Незрелые, зеленые бананы усваиваются в организме медленно. […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/dietolog-rasskazala-v-chem-raz...