Тренер объяснил, как пожилым людям начать двигаться быстрее
2024-03-25 19:30:00
Ронни Гарсии из Blink Fitness перечислил 10 способов, при помощи которых пожилые могут ходить быстрее. Это позволит им избежать использования вспомогательных инструментов в повседневной деятельности, двигаться более эффективно и с меньшим количеством усилий.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/trener-obyasnil-kak-p...