Scientific Reports: физические упражнения продлевают фазу глубокого сна
2024-04-02 13:36:55
Ученые из Техасского университета обнаружили, что физические упражнения помогают повысить продолжительность фазы глубокого сна, необходимой для восстановления мозговой ткани. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/medscience/52533982-scientific-rep...