Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
2024-04-16 22:23:15
При соблюдении интервальной диеты (интервального голодания) лучше проводить силовые тренировки на голодный желудок, незадолго до приема пищи.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52617774-stalo-iz...