Врач объяснил, как помочь себе при боли или скованности в шее
2024-04-19 05:15:00
Техническая шея — это любая форма хронической боли в шее или плече, болезненности или скованности, вызванной неправильной осанкой при использовании компьютеров или телефонов. Когда мы смотрим в экран устройств, мышцы нашей шеи напрягаются, а плечи отводятся вперёд.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/vrach-obyasnil-kak-pom...