Фитнес-тренер рассказала о пользе прыжковых тренировок
2024-04-26 13:00:30
Фитнес-тренер Марина Шляхтина рассказала о пользе плиометрических упражнений. Ее слова приводит издание «Вокруг света». «Плиометрика, если говорить простыми словами, это прыжковые тренировки.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52662681-fitn...