Раскрыто, что эффективнее: ограниченное по времени питание или подсчёт калорий
2024-05-07 12:51:09
Учёные обнаружили, что люди, которые придерживались диеты с ограничением приёма пищи по времени, потеряли столько же веса, сколько те, кто ел в течение всего дня.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/medscience/52717705-raskryto-chto-eff...