Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться
2024-05-15 18:00:00
Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему важно следить за тем, какие еду и напитки вы употребляете перед сном. Особенно это касается напитков с кофеином.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/raskryto-chto-luchshe-vsego-e...