Эксперты усомнились в пользе 10 тысяч шагов
2024-05-23 11:50:28
Для того, чтобы ходьба приносила пользу, нужно увеличивать скорость движения, а не считать шаги и пройденное расстояние.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52801268...