Раскрыто, безопасно ли для организма бегать каждый день
2024-05-26 12:00:00
Известно, что люди, которые бегают минимум час в неделю на протяжении всей жизни, как правило, живут живут на три года дольше и имеют меньше хронических болезней по сравнению с теми, кто спортом не занимается. Некоторые же начинают бегать каждый день. Но насколько это безопасно?
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/raskryto-bezopasno...