Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа
2024-05-29 21:54:07
Для лучшего усвоения железа содержащие его продукты следует употреблять отдельно от молочных продуктов, цельных злаков, щавеля, чая и кофе. Об этом aif.ru рассказала врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52840712-dietolog-ta...