Психолог Кардиакос: заснуть при пробуждении ночью помогут дыхательные техники
2024-06-08 22:42:40
Уснуть после пробуждению ночью помогают техники дыхательной и мышечной релаксации. Об этом «Радио 1» рассказала клинический психолог Анастасия Кардиакос.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52897772-psiholog-kardia...