Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба
2024-06-10 07:30:00
Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/trener-obyasnil-chto-effektivnee-...