Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья
2024-06-12 01:30:00
По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут принести некоторую пользу людям. Однако всё же не существует универсального количество шагов для здоровья.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/raskryto-skolko-shagov-nuzh...