Во сколько нужно ложиться спать, чтобы сохранить психическое здоровье?

Рамблер/доктор

Методы и способы заработка в интернете !

Во сколько нужно ложиться спать, чтобы сохранить психическое здоровье? 2024-06-20 20:54:08

Результаты исследования показали, что привычка поздно ложиться спать увеличивает риски развития различных расстройств нервной системы, включая депрессию и тревожность.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/medscience/52960599-vo-skolko-n...