Перечислены продукты, которые улучшат результаты тренировок
2024-06-21 11:15:00
Молоко и шоколадное молоко. Они оба дают углеводы и белки. Особенно полезно для этого шоколадное молоко, так как оно способствует регидратации и восстановлению мышц.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/perechisleny-produkty...