Перечислены продукты, которые улучшат результаты тренировок
2024-06-21 13:41:25
Молоко и шоколадное молоко. Они оба дают углеводы и белки. Особенно полезно для этого шоколадное молоко, так как оно способствует регидратации и восстановлению мышц. Терпкий вишнёвый сок.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52962906-perechi...