Диетолог объяснила, почему опасно есть перед сном
2024-06-25 09:47:02
Нутрициолог, клинический психолог-диетолог Анна Ивашкевич сообщила NEWS.ru, что нельзя есть минимум за три часа до сна. По ее словам, это необходимо для того, чтобы все пищеварительные процессы успели сработать.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/52981035-d...