«Разряжает внутренние батарейки»: как избавиться от растущей фоновой тревоги
2024-07-03 10:00:00
В современном обществе выражать тревогу считается нежелательными и даже постыдным, но при этом факторов, которые ее вызывают, становится все больше. Как научиться управлять беспокойными мыслями, выбирая более здоровые подходы к их регулированию, — рассказывает в своей колонке для Forbes Life психолог и бизнес-коуч Леонид Кроль
Подробнее https://www.forbes.ru/forbeslife/515905-razrazaet-vnutre...