Сколько часов нужно спать в зависимости от возраста

Рамблер/доктор

Методы и способы заработка в интернете !

Сколько часов нужно спать в зависимости от возраста 2024-07-10 21:12:31

Здоровый сон — залог хорошего самочувствия и здорового внешнего вида. Но что под ним подразумевается? 7, 8, 9 или более часов просмотра сновидений? Существует ли универсальная норма? Рассказали эксперты.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53067716-sk...