Врач Королева: зелень, рыба, соя и орехи — альтернативные молоку источники кальция
2024-07-11 10:29:30
Если человек не хочет или не может потреблять молочные продукты, ему нужно искать альтернативные источники кальция. Лучше из них — это зелень, капуста, консервированная рыба, соя и орехи.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53069679-vrach-koroleva-z...