Эксперт по сну объяснил, почему некоторые люди просыпаются только после нескольких будильников
2024-07-16 20:15:00
Для многих людей повтор сигнала будильника — жизненно важная часть утра. Это позволяет отложить неизбежное начало дня. Но эксперты по сну считают, что такая практика не идёт нам на пользу.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/ekspert-po-snu-obyasnil-pochemu-nekoto...