Развеян популярный миф о подъемах в пять утра
2024-07-17 10:32:25
Глава Института сна и циркадной нейронауки Оксфордского университета Рассел Фостер считает, что ранние подъемы не улучшают продуктивность. Этот популярный миф он развеял в беседе с The Guardian.
Подробнее https://woman.rambler.ru/love/53098814-razv...