Рамблер/доктор

Углеводы Есть простые и сложные углеводы. Первые увеличивают количество сахара в крови и легко усваиваются. Из-за этого снижается метаболизм, увеличиваются жировые отложения. Вторые состоят из множества разных элементов.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53118316-fi...

• 16
• 0