Россиянам дали советы для сохранения здоровья спины при силовых тренировках
2024-07-28 17:38:56
Фитнес-эксперт Ирина Ротач дала россиянам советы, которые помогут сохранить здоровье спины при выполнении силовых тренировок. Ее слова приводит Men Today. В первую очередь Ротач рекомендовала проводить разминку.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53158346-rossiyanam-dali-...