Рамблер/доктор

Сон при свете или включенном телевизоре чреват ожирением или хроническим стрессом. По словам экспертов, лишние звуки и свет нарушают выработку мелатонина — «гормона сна» и мощного антиоксиданта.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/pharma/53264145-so...

• 16
• 0