Кардиолог Утин: три минуты упражнений вечером могут увеличить длительность сна
2024-08-18 22:31:34
Короткие перерывы на упражнения во время вечернего отдыха могут улучшить сон и увеличить его длительность. Об этом в своем Telegram-канале сообщает кардиолог Алексей Утин.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53268482-kardiolog-utin-...