Врач назвала норму сна, необходимую для хорошего самочувствия
2024-09-03 10:07:00
Оптимальным для хорошего самочувствия является сон продолжительностью восемь часов, рассказала «Радио 1» врач-терапевт и диетолог Елена Устинова. По ее словам, это норма и для детей, и для взрослых.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53350668-vrach-nazv...