Рамблер/доктор

Чтобы не набрать вес осенью, нужно уменьшать объем пищи с повышением ее плотности и есть поменьше простых углеводов, поделилась с «Газетой. Ru» специалист по питанию и фитнес-тренер Ксения Курманчук.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/5335137...

• 14
• 0