Рамблер/доктор

Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал два лучших упражнения для идеального пресса. Его слова приводит Men Today. Для нижнего пресса эксперт посоветовал подъем ног лежа на скамье.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53401838-trener-...

• 15
• 0