Врач Денисенко рассказала о продуктах, которые способствуют быстрому засыпанию
2024-09-15 09:49:43
Диетологи рекомендуют ужинать за три часа до сна, однако, чтобы хорошо выспаться, важно учитывать не только время приема еды, но и то, какие продукты человек употребил в пищу.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53417653-vrach-denisenko-r...