Врач Бузунов: ложиться спать днем лучше до 15:00
2024-09-20 11:13:00
Дневной сон лучше всего устраивать до 15:00, потому что иначе могут возникнуть сложности с ночным засыпанием.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53447447-vr...