Раскрыто, в какое время суток лучше всего употреблять углеводы
2024-09-29 22:30:00
Часто углеводы имеют плохую репутацию, но они также являются основным и предпочтительным источником энергии для нашего организма. По словам экспертов, для удовлетворения ежедневных потребностей в этих веществах важно их включать во все приёмы пищи.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/raskryto-v-kakoe-vremya...