Назван способ не набрать вес с наступлением осени
2024-10-07 08:13:50
Осенью повышается вероятность набрать вес из-за несбалансированного рациона, нехватки витаминов и снижения уровня активности. Об этом «Известям» рассказала фитнес-эксперт и специалист по питанию Ксения Курманчук. Организм адаптируется к изменениям температуры на улице и количеству солнечного света, поэтому летом реже хочется полноценно обедать. Мороженое, окрошка и шашлык воспринимаются как обязательная часть отпуска. — В осеннее время такой […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazvan-sposo...