Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть
2024-10-09 23:15:00
Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. В течение дня мы устаём и можем вечером съесть что-то вредное.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/dietolog-rasskazala-skolko-k...